摘要：“养生”已成为现代各界人士注重的话题之一它不仅仅是中年及老年人的生活之道，更应该是年轻人的追求之道据有关资料统计，近年来，25~40岁左右的人死亡率大幅上升，男大于女，常见的死亡原因有：心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病，而冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病率也趋于年轻化。...

“养生”已成为现代各界人士注重的话题之一它不仅仅是中年及老年人的生活之道，更应该

是年轻人的追求之道

据有关资料统计，近年来，25~40岁左右的人死亡率大幅上升，男大于女，常见的死亡原因

有：心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病，而冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病

率也趋于年轻化。

很多年轻人对养生有着极大的误区，“朋克养生”成了近年的热度话题。炸鸡配红茶、可乐

放党参、熬夜敷面膜、蹦迪穿护膝；这样的方式更是为健康雪上加霜，怎样正确的引导年轻

人看待养生是我们发展的重点。

众所周知足疗对身体的好处还是有很大的效果，

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