摘要：东北风2-3级；皮肤也很合作，几乎不出汗皮肤表面的小脂膜没了足够的水分来滋润，就会变得干巴巴的。说到冬天，大家是不是都喜欢蒸桑拿、泡温泉、享受SPA呢？冬天人们更喜欢洗热水澡，但要注意不要洗太久。深深小贴士：在经历了春夏的风吹日晒后，秋冬是皮肤休整的好时机。...

深圳气象台预报， 我市今天多云间晴天，早晚天气寒冷，空气干燥；气温9-18℃；东北风2-3级；相对湿度35%-60%

前几天冷到梧桐山的花朵都变成冰封速冻版了

更何况是深圳人呢！

冰封花花

就算是这样的天气

广东人也得365天天天洗澡！

在这个季节，我们的皮肤会变得有点娇气哦～

为什么呢？因为冬天空气干燥，再加上暖气和空调的"帮助"，

空气中的水分噗噗的就飞走了。

皮肤也很合作，几乎不出汗

皮肤表面的小脂膜没了足够的水分来滋润，就会变得干巴巴的。

如果护肤方法不对头，那皮肤干燥的问题就会更加明显。

干燥不仅让皮肤不舒服，还可能引起各种皮肤病哦。

说到冬天，大家是不是都喜欢蒸桑拿、泡温泉、享受SPA呢？

那感觉就像在冰冷的冬日里找回了夏天的温暖。

但是，冬天洗澡其实还有很多小知识呢！

1. 洗澡不要太勤：

虽然洗澡可以让肌肤保持清洁，但冬天不要洗太频繁。特别是对于年纪大的老人家，皮脂腺功能下降，多洗澡容易让皮肤失去保护，可能会觉得痒痒的。记得，不要频繁搔抓哦！

2. 水温不宜过高：

无论哪个季节，洗澡水温都不宜太高。冬天人们更喜欢洗热水澡，但要注意不要洗太久。时间过长会破坏皮肤的屏障，导致皮肤干燥，尤其对老年人来说，可能会引起难以忍受的瘙痒。

3. 选对沐浴露：

虽然薄荷、冰片味道的沐浴露洗后感觉清爽，但冬天它们不是最佳选择。避免使用香皂（容易破坏皮肤的pH平衡）。洗完澡后，记得要涂护肤霜哦，这一步超重要！

深深小贴士：

在经历了春夏的风吹日晒后，秋冬是皮肤休整的好时机。保湿很关键，因为冬季空气干燥。建议一周洗澡2-3次，水温接近体温，不要烫澡，也不要过度搓澡。洗完澡后要涂润体乳，尤其是手足、面颈等外露部位。洗脸洗手后也要记得涂面霜和护手霜。中老年人可以选择油性更重的产品。