摘要：不管是做足疗按摩还是精油SPA都要请专业的人进行，如果按摩手法不当不但不养生还会伤身。经常做足疗按摩可以促进血液的循环，对于那些冬天手脚冰凉，怕冷畏寒的有一定的缓解作用，尤其是对于女性。现在人们的养生意识越来越强，人们劳累时经常会选择足疗按摩来放松下身体。...

现在人们的养生意识越来越强，人们劳累时经常会选择足疗按摩来放松下身体。足疗按摩服务机构越来越多，那么足疗按摩的好处到底有多少呢？以至于这么吸引人。做足疗又有什么需要注意的呢？还有来山东旅游出差的浮力来了，在济南足疗按摩也可以上门了。

经常做足疗按摩可以促进血液的循环，对于那些冬天手脚冰凉，怕冷畏寒的有一定的缓解作用，尤其是对于女性。同时可以调节身体的内分泌失调，加强新陈代谢，保持青春活力，改善睡眠质量，缓解身体疲劳，毕竟现在人们工作压力大，熬夜加班是常事。通过足疗，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质，达到养生美容护脑养脑的作用。

足疗按摩的好处多，做足疗的时候很多人认为足疗按摩越疼越好，其实并不是，足疗按摩在做时要根据自己的实际情况，有合适的力度。不管是做足疗按摩还是精油SPA都要请专业的人进行，如果按摩手法不当不但不养生还会伤身。