保暖内衣：选择一套透气性好的保暖内衣作为第一层衣物，可以有效地保持体温，防止寒冷侵袭。

中层衣物：中层可以选择羊毛或者抓绒衣物，这些材料具有良好的保温性能，同时又能保持衣物的透气性，避免出汗后身体湿冷。

外层外套：一件防风防水的外套是必不可少的，尤其是在户外活动时，可以抵御寒风和不时的雨雪。冬季可选择羽绒服或者厚棉服，它们具有很好的保暖效果。

裤装：保暖的长裤是基础，可以根据个人喜好选择加绒牛仔裤或者保暖长裤。如果天气较冷，可以穿着保暖打底裤。

鞋子：选择一双防滑、保暖的靴子，因为冬季可能会有积雪或湿滑的路面，保证行走的安全和舒适。

配饰：帽子、围巾、手套等小件配饰也是保暖的关键。它们可以保护头部、颈部和手部不受寒冷侵袭。选择羊毛或者棉质的材料会更加保暖。

防晒：虽然是冬季，但在海拔较高的地方，紫外线依然强烈，所以不要忘记涂抹防晒霜，戴上太阳镜和遮阳帽。

备用衣物：由于六盘水月照养生谷的天气可能会有突然变化，携带一些轻便的备用衣物以应对可能的气温波动。

背包：选择一个适中的背包来装载你的衣物和其他必需品，确保在户外活动时双手可以自由活动。

睡袋和帐篷：如果计划在月照养生谷露营，记得带上适合当地气候的睡袋和帐篷，确保夜间的温暖和舒适。

总之，冬季去六盘水月照养生谷旅行时，应该根据当地的天气预报和个人体质，合理搭配衣物，既要保证保暖，又要考虑活动的便利性和舒适度。同时，随身携带必要的雨具和防晒用品，以应对多变的天气情况。