我所在的城市，有一处温泉很好，它在旅游景区‘’沙家浜’‘旁。全称是‘’沙家浜中港温泉度假村‘’，‘’沙家浜中港度假村‘’是苏州地区较大、设施齐全的温泉中心，占地面积800亩，日出水量1200立方米，拥有72座天然主题汤池。去年冬天的一个下午，我和女儿泡了一次温泉，泡完温泉汤池后感觉非常畅快和舒服。

在泡温泉之前，我查阅了资料：冬天是泡温泉的最佳时机，汤泉最好在露天，且有阳光照射，下午两三点钟有助于精、气、神的恢复。我这个人冬天特别怕冷，所以女儿就提议我冬天泡泡温泉，她说冬天泡温泉可以活血祛寒，让我试一试。并给我在网上花了89元钱，买了‘’沙家浜中港度假村‘’泡温泉的票，我觉得不贵，所以欣然接受。那天下午两点半钟，风和日丽，我和女儿乘5路公交车来到了‘’沙家浜中港度假村‘’，走进度假村的温泉百旋大门，只见温泉中心，设施完善，装修的也很豪华。在换衣服的地方，旁边的服务小姐随时‘’为您服务‘’！普通人享受这种贵宾待遇，真是受宠若惊啊！换了衣服，穿上游泳衣，拿上号牌，往里面走，只见一个大汤池里，大人和孩子在欢快地嘻闹着，问了旁人才知道，原来这是大人孩子的水上乐园—‘’亲子汤池‘’。

我和女儿披着一个大浴巾，此时冷风袭来，我们缩成一团，急匆匆穿行于一个狭长的木制通道，恨不能一个箭步跳进汤池暖和一把。来到半山腰开放式汤池，只见形状各异的汤池里漂浮着中药大袋子，汤池旁赫然写着‘’元姜泉‘’、‘’灵芝泉‘’、‘’当归泉‘’、‘’陈皮泉‘’、‘’枸杞泉‘’等等，汤池水面上热气腾腾，人工泉眼不停地喷涌。我和女儿赶忙脱去浴袍、拖鞋，将身子浸没在39℃的‘’元姜泉‘’里。顿时寒气消退，身体仿佛被水棉被包裹着一样，温暖舒适！此时此刻我才体会到大冷天泡温泉的滋味啊！

泡在汤池里，躺于温泉里，身心放松，跟女儿说说笑笑，仰望天空，阳光和煦，环视四周，树木林立。闭上眼睛，仿佛自己就是那远古时期的唐贵妃在华清池里泡温泉，此情此景真是美妙绝伦，如梦如幻啊！

我跟女儿大约泡了两小时，恋恋不舍得离开了汤池，简单冲洗后，乘5路车离开‘’沙家浜中港温泉度假村‘’，

回家后，晚上着实睡了一个好觉！

那么泡了温泉后，为什么睡眠会那么的好呢？个人觉得温泉里含有多种微量元素，对身体健康十分有利。况且没泡温泉时，肌肉、关节是紧的，泡了温泉后，促进了血液循环，血管打通了肌肉、关节变松了，加速了人体新陈代谢，消除了疲劳感，所以睡眠质量显著提高了。

处在‘’压力山大‘’的上班族们，在周末一个晴朗的冬日里，不妨也泡个温泉放松一下紧张疲劳的身心吧！（图片来自网络）