照顾了全世界，别忘了照顾自己。人总是故作坚强就算再苦，再难，再累也习惯于一个人默默地消解，你已经竭尽全力照顾了全世界别忘了最应该好好照顾的是自己，前期为了给祖国发展已然精疲力尽，得空做个精油SPA放松一下，也可以推荐一个很专业的技师，【cygx68】加括号里面的，揣摩下，你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期；读一本隽永清新的书；听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。工作和情感压力都非常大，减压SPA护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使你感到如释重负、从生理到心理都放松许多。